quinta-feira, 27 de maio de 2010

tpm

Aaai, a nossa bela e feliz infância, onde não há aborrecimentos, preocupações, tudo é colorido e mágico... Até o "trágico" dia em que nós deixamos de ser as meninhas da mamãe e passamos a ser as mocinhas das mesmas, e o que gera essa mudança brutal?! É a nossa primeira menstruação, e com ela vem as cólicas, as mudanças de hormônios e a temida e odiada TPM D:
Mas antes de começar a falar o que essa tpm faz com nós mulheres, eu vou primeiro explicar científicamente o que a mesma é!
T.P.M. = Tensão Pré-Menstrual
A TPM , também conhecida como tensão pré-menstrual, é um conjunto de sintomas desconfortáveis que atinge grande parcela das mulheres na época da fase lútea tardia, permanecendo até o começo da menstruação.
Agora, deixa eu explicar na nossa língua o que é a tpm.. é a sensação que o mundo vai acabar ou que nós vamos ter que acabar com ele D: ieuheiuhei
Mas meninas, vale deixar claro aqui que nem todas as meninas sentem os sintomas e os efeitos da tensão pré menstrual da mesma forma, em algumas podem ser insignificantes, enquanto em outras podem ser fortíssimos e insuportaveis, rs
Os sintomas mais típicos deste período são: nervosismo, irritação sem motivos significativos, depressão e sensibilidade. E sem contar que podemos sentir também sintomas FÍSICOS (¬¬) como: dores de cabeça, retenção de líquidos, sensibilidade nas mamas, dores musculares, etc.
Como eu expliquei ainda agora, nós podemos ter mudanças tanto físicas como psicológicas, mas isso não quer dizer que a tpm seja uma doença orgânica, mas sim, sintomas decorrentes durante o período do ciclo menstrual.
Agora eu vou dá algumas diquinhas pra vocês de como tentar evitar essa maldita tpm:
A TPM, muitas vezes, pode ser amenizada através de cuidados básicos e simples como, por exemplo, reeducação alimentar, diminuição da ingestão de cafeína, diminuição do consumo de sal e a realização de atividades físicas.
Nesta fase, deve-se dar preferência ao consumo de determinados alimentos como, por exemplo, morango, alcachofra, salsa, aspargo, agrião, banana, batata, pêssego, tomate, etc. Alguns destes alimentos (exemplo: morango e melancia) funcionam como diuréticos naturais no organismo, e outros, como a banana, são riquíssiomos em potássio.
Porém, há casos em que a simples mudança na dieta e a realização de atividades físicas não ajudam a diminuir os sintomas em algumas mulheres. Nestes casos, o indicado é procurar um médico (clínico geral ou ginecologista).

#Espero ter esclarecido as dúvidas de vocês sobre a tpm. Beijinhos :*

quarta-feira, 19 de maio de 2010

Os 7 filmes mais esperados do ano!


-A HORA DO PESADELO (Estreia marcada para 7 de maio. Mas em alguns Estados do Brasil ainda não chegou)
Direção: Samuel Bayer. Com: Jackie Earle Haley, Kyle Gallner e Rooney Mara.
Um grupo de adolescentes é perseguido em seus sonhos pelo assassino de garras afiadas Freddy Krueger.
Refilmagem da obra original de 1984, de Wes Craven.

Trailer
http://www.youtube.com/watch?v=OZ46DSqzMZM





-QUERIDO JOHN
Direção: Lasse Hallström. Com: Channing Tatum, Amanda Seyfried e Richard Jenkins.
História de um soldado americano que se apaixona por uma estudante de um colégio conservador.
Após os ataques de 11 de Setembro, o rapaz é convocado e se distancia da garota. Baseado no romance "Querido John" de Nicholas Sparks.

Trailer
http://www.youtube.com/watch?v=NLkTKkNXDp4&feature=fvsr





-BEASTLY (Não tem tradução ainda) (Sem data marcada para estreiar no Brasil)
Com: Alex Pettyfer ,Vanessa Hudgens, Mary-Kate Olsen.
Uma versão nos dias atuais do classico da Disney "A Bela e a Fera".
Conta a historia do jovem Kyle Kingson (Alex Pettyfer), que tinha tudo, beleza, dinheiro, inteligencia. Mas cultivava uma personalidade cruel.
Após humilhar sua colega de classe, a mesma lança uma maldição no jovem e o deixa sem sua beleza. E só poderar recuperar sua beleza se consiguir fazer com quem alguém o ame.
Ao ver o que o filho se tornou, o pai do garoto o manda para o Brooklyn com uma empregada e um professor cego. No local, ele se envolve com um viciado em drogas e sua filha, que o ajudarão a descobrir o verdadeiro amor.

Trailer
http://www.youtube.com/watch?v=Envv05EDzNU





-ALICE NO PAÍS DAS MARAVILHAS (Estreia 23 de maio)
Novo filme de Tim Burton. Com: Johnny Depp, Mia Wasikowska, Anne Hathaway.
Baseado no clássico Alice no País das Maravilhas escrito por Lewis Carroll.
O filme se passa 9 anos após a história original, com Alice já com 19 anos. Alice está em uma festa da nobreza em Oxford, onde vive, até que descobre que está prestes a ser pedida em casamento. Desesperada, ela foge seguindo um coelho branco, e vai parar no País das Maravilhas, um local que ela visitou quando tinha seis anos mas não se lembrava mais.

Trailer
http://www.youtube.com/watch?v=DeWsZ2b_pK4





-ECLIPSE. Terceiro filme da Saga Crepusculo. (Estreia: 30 de junho)
Direção: David Slade. Com: Kristen Stewart, Robert Pattinson, Taylor Lautner.
Com a volta de Edward Cullen e de sua família a Forks, Bella de volta para sua vida normal ou quase normal.
Mas com a ausência do namorado, ela tornou-se mais próxima do amigo de infância, Jacob Black. Um jovem e apaixonado Lobisomem que vê sua amiga se distanciar dele com o retorno de seus inimigos, os Vampiros Cullen.
Mas há outros perigos em vista, como a aproximação da Formatura e o fim do prazo dado pelos poderosos e temidos Volturi, para Bella tornar-se um deles. Como se não bastasse, a heroína continua sendo perseguida pela Vampira Victoria que em busca de vingança, forma um exército de jovens, fortes e inexperientes Vampiros. Apenas a união entre a alcatéia de Jacob e a família de Edward poderá frustrar os planos de Victoria para matar Bella.

Trailer
http://www.youtube.com/watch?v=QsubVFXgPek





-PERCY JACKSON: O LADRÃO DE RAIO
Direção: Chris Columbus. Com: Rosario Dawson, Uma Thurman, Pierce Brosnan, Sean Bean, Steve Coogan
O arteiro Percy Jackson está encrencado na escola, mas esse nem de longe é seu maior desafio. Ele descobre que seu pai verdadeiro é Poseidon, deus dos mares, o que significa que Percy é um semideus – metade humano, metade deus. Ao mesmo tempo, Zeus, rei de todos os deuses, acusa Percy de roubar seu raio, a primeira e verdadeira arma de destruição em massa.
Agora, Percy tem de se preparar para a maior aventura de sua vida, e os riscos não poderiam ser maiores.

Trailer
http://www.youtube.com/watch?v=w113xzIzn4s





-HARRY POTTER E AS RELÍQUIAS DA MORTE- Parte I (Estréia: 19 de Novembro)
Direção: David Yates. Com:
A Parte 1 começa quando Harry, Ron e Hermione iniciam uma perigosa missão para encontrar e destruir o segredo da imortalidade e destruição de Voldemort — as Horcruxes.

Trailer
http://www.youtube.com/watch?v=IxhVESrc2dA

terça-feira, 18 de maio de 2010

Moda inverno 2010

A moda inverno 2010 é cheia de brihos!

O paetê largo com cores em preto e dourado estão presentes em várias marcas.


Roupas com correntes! E principalmente roupas em preto, para poder evidenciar o brilho das correntes.



Abuse dos acessórios em metal chapado, sem muita espessura e foscas!

Para quem gosta de conforto os maxi-tricôs são uma ótima pedida:



Casacões em crepe de lã são lindos e estão com tudo:



Nessa linha, vale apostar em tecidos com aspecto rústico, em cores intensas (verdes, pinks e alaranjados) e estampas geométricas embaralhadas num fundo preto ou café escuro.
Para esse look fica perfeito acessórios de pedras lapidadas translúcidas, brincos em gotas ou retangulares. E pingentes religiosos também devem estar com tudo!

Casacões em couro também estão com tudo, ah, e as calças justinhas também. Mas tudo é couro ecológico e e um pouco brilhoso, que é o couro box.

MEIAS CALÇAS PRETAS, aposte nelas!

botinhas e sapatos ankle estão em alta!





Jaquetas Perfecto:


Com essa jaqueta fica perfeito coque com cara de quem acabou de acordar!

Espero que tenham gostado, meninas. Beijinhos da Gio :*

domingo, 16 de maio de 2010

Bulimia D:

A bulimia é um transtorno alimentar que ocorre com algumas meninas que tem a necessidade de ficar magra, mas sem parar de comer e sem fazer regime. Elas comem muito em pouco tempo (isso achando que estão com fome) e depois ficam loucas para tirar aquilo do organismo, então com isso elas provocam o vômito, ou tomam remédios para poder evacuar o alimento ingerido.
Engana-se quem acha que a bulimia é o contrário da anorexia, pois as duas doenças tem a mesma "finalidade" para as meninas: poder emagrecer. A diferença entre uma e outra é que na bulimia você come exageradamente e na anorexia você já não come nada.
Muitos pacientes (meninas na maioria das vezes) tem vergonha do seu distúrbio, então por isso esperam ficar sozinhas para poder comer e depois da um jeito de evacuar.
A bulimia pode ser causada as vezes por uma pressão que a menina sofre em ter que emagrecer muito rápido. Isso é super comum com adolescentes que fazem ballet!
O tratamento deve ser acompanhado por um psiquiatra, pois ele passará a medicação certa e acompanhará toda a sua recuperação e reeducação alimentar.

sábado, 15 de maio de 2010

MODELO LÁPIS: Dever ser evitado para meninas que tem o quadril muito largo, coxas muito grossas, pois elas marcam muito o corpo. Ela é indicada para meninas que tem pernas finas e o quadril pequeno (magrinhas). Dica: é não usar essas saias a baixo do joelho, pois ela pode deixar o look sério demais.

MODELO ÊVASE: Esse é o modelo ideal para as mais gordinhas, pois não marca o quadril e cria a ilusão dele ser mais fino. Dica: prefira as cores mais escuras e sem estampas.

MODELO BALONÊ: É recomendável para as meninas mais magrinhas, pois o modelo balonê cria a ilusão do quadril ser mais largo. Dica: saias com babadinhos e o modelo tulipa também é uma boa opção.

beijinhos da Gio :*




Evolução do For Girls

Ain meninas, é tão emocionante olhar pra trás e ver agora até onde o For Girls chegou. Sinceramente, quando eu criei o forms eu n pensei que iria dá tão certo, que uma simples vontade minha de ajudar se tornaria no "sucesso" que hoje é.
Adoro olhar o forms, e poder ajudar vocês.. de no msn poder ser quase como a melhor amiga, pois lá sim vocês se identificam!
Algumas das meninas eu já gosto mtttt, como a Nick e a Cami; não que eu esteja sendo desfavorável com as outras meninas, mas essas duas são as que me ajudam mais, e tão seeempre presentes! (obrigadinha viu meninas? :*)
Então, aqui no blog vou fazer posts sobre assuntos do universo feminino, vou procurar sempre atualizar aqui, e conto com a participação de vocês!
espero um tema para o próximo post, ok? beijinhos da Gio :*

sexta-feira, 14 de maio de 2010

Peep toes

Os sapatos peep toes são aquele tipo de calçado atemporal, que volta e meia resurge com tudo na moda. O peep toe se caracteriza por ser aquele sapatinho onde o dedo começa a aparecer.Elepode ser fechado atrás como um scarpin, ou aberto atrás com tiras. Pode ter o salto bem grosso e alto, ou ser mais baixinho e delicado.
Ele pode ser fechado atrás como um scarpin, ou aberto atrás com tiras. Pode ter o salto bem grosso e alto, ou ser mais baixinho e delicado.
# Se você adora esse tipo de sapato, mas não sabe como usá-lo, veja algumas dicas:
-O peep toe combina com o estilo vintage, cheio de rendas, babados e cores nude, românticas e neutras. Se você combina com este estilo, abuse dos peep toes.
- Os peep toes com salto sempre ficam mais chiques, e são excelentes para serem usados no ambiente de trabalho, em festas e reuniões com amigos.
- Os peep toes com salto ficam lindíssimos quando usados com vestidos acima do joelho, feitos de tecido mais nobres, ou com rendas e enfeites delicados.
- Durante o dia, os de salto podem ser usados sem problema com um visual mais despojado, como uma calça jeans. Para isso, combine com uma máxi bolsa estilosa, e acessórios mais chiques.
- Uma boa combinação é usar os peep toes com saias de cintura alta. Para isso, invista em saias chamativas, e blusas básicas.
- O peep toe forma uma combinação ousada quando usado com calças estilosas, como boyfriend, cenoura e saruel, pois mescla um visual despojado com o sofisticado.

No site da Via Uno tem vários modelos de peep toes, desde os mais delicados até os mais rústicos. http://www.viauno.com.br/pt/colecao/beijing/produto-detalhe.php?SegmentoID=18

Evolução do For Girls

Hoje em dia eu acho incrível a evolução que uma simples vontade minha de ajudar teve!
Primeiro foi o forms, depois o msn, twitter e agora estamos começando com o blog.
Aiii, é tão fofo ver como vocês gostam de mim, e acatam todos os meus conselhos! Queria mttt agradecer a Nicole, pois sem a idéia brilhante dela o blog ainda n existiria. (obrigadinha viu Nick? :*)
Mas sim, aqui no blog vou fazer posts sobre os diversos assuntos do universo feminino! Vou procurar sempre tá atualizando aqui!
Ah, e eu estou sempre aberta a sugestões e dicas, ok? Façam como lá no forms, sejam sinceras e estejam sempre a vontade! Espero sugestões também para os posts, ok? beijinhos da Giio :*